脖子好緊好痛

最近早上起床都覺得脖子好緊好不舒服,有的時候轉頭都沒辦法轉.去量了血壓也都一切正常.後來用手指往後頸按呀按呀找到一處痛點.哇,好痛啊,用手指拼命地去按摩那裡今天才有感覺好了一點.